Raminer GUTEN-MORGENtee BIO

30g, 60g und 100g

Artikel Nummer: T013
Hergestellt: Raminer Wildkräuter
Geschmack: scharf und leicht säuerlich
Charakter: Lose Kräuter

1 bis 2 Tassen sind empfehlenswert über einen Zeitraum von 6-8 Wochen

70% [Pfefferminzkraut, Himbeerblätter, Brombeerblätter] 30% [Thymiankraut, Rosenblüten]


Pfefferminzkraut ist eine beliebte Heilpflanze, die reich an Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen und anderen wichtigen Nährstoffen ist. Es enthält z.B. Vitamin A, C, K, B6 Thiamin, Riboflavin, Niacin, Folsäure, Kalium, Calcium, Magnesium, Phosphor, Eisen und Zink. Es enthält auch eine Vielzahl sekundärer Pflanzenstoffe, einschließlich Chlorophyll, Carotinoide, Flavonoide und Phenolsäuren. Pfefferminzkraut ist auch eine gute Quelle für Antioxidantien und hilft, den Körper vor oxidativem Stress zu schützen.

Himbeerblätter enthalten eine hohe Konzentration an Vitamin C. Es ist ein wichtiges Vitamin, das für die Immunfunktion, die Zellerneuerung und die Bekämpfung von Entzündungen und Infektionen wichtig ist. Außerdem enthalten auch eine beträchtliche Menge an Vitamin A. Vitamin A ist wichtig für die Sehkraft, das Immunsystem und die Zellwachstumsprozesse. Die Mineralien die in den Himbeerblättern enthalten sind, sind Magnesium, Kupfer, Zink und Eisen und Kalium.

Thymiankraut enthält ätherische Öle, die die Durchblutung anregen und zu einem Gefühl der Erfrischung beitragen.

Brombeerblätter enthalten eine Reihe von Nährstoffen, die eine positive Wirkung auf den Körper haben können. Sie sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen, einschließlich Vitamin C, Kalium und Kalzium, die zur Unterstützung des Immunsystems beitragen können.

Rosenblüten sind seit vielen Jahrhunderten für ihre beruhigenden Eigenschaften bekannt. Sie sind auch reich an Vitamin C und haben einzigartige Aromen.

Genießen Sie den anregenden Raminer GUTEN MORGENtee pur oder mit etwas Honig und kandierten Ingwer, um bereits morgens aktiv durchzustarten.

Die Mischung kann auf verschiedene Weisen zubereitet werden, abhängig von deinen Vorlieben und wie Sie sie genießen möchtest:

Tee:
Für einen Tee können Sie etwa einen Teelöffel der Mischung in einer Tasse mit heißem Wasser ziehen lassen. Lassen Sie sie für etwa 10 Minuten ziehen, je nach gewünschter Stärke. Danach können Sie den Tee abseihen und genießen. Sie Können ihn auch mit etwas Honig oder Zitrone, verfeinern.

Kaltgetränk:
Sie können die Mischung auch verwenden, um ein erfrischendes Kaltgetränk zuzubereiten. Dafür Können Sie die Zutaten in einem Krug mit kaltem Wasser einweichen lassen und für einige Stunden im Kühlschrank ziehen lassen, um den Geschmack zu extrahieren. Vor dem Servieren Können Sie das Getränk durch ein Sieb gießen. Sie können auch frische Früchte hinzufügen, um den Geschmack zu verstärken.

Smoothie:
Die Mischung könnte auch als Zutat für einen Smoothie verwendet werden. Kombinieren Sie die Zutaten in einem Mixer mit Jogurt, Saft oder Milch deiner Wahl und füge je nach Geschmack zusätzliche Früchte oder Süßungsmittel hinzu. Mixe alles gut durch, bis eine gleichmäßige Konsistenz erreicht ist, und serviere den Smoothie sofort.

Backen:
Du könntest die getrocknete gemixte Mischung auch als Zutat für Backwaren verwenden. Füge sie zum Beispiel zu Muffins hinzu, um einen fruchtigen Geschmack und zusätzliche Nährstoffe zu erhalten.

Da Himbeerblättertee die Durchblutung fördern und damit Wehen anregen kann, sollten Sie ihn nicht vor der 34. Schwangerschaftswoche einnehmen!

Die genaue Dosierung sollten Sie unbedingt mit der Hebamme oder Mediziner*in besprechen.